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飞机群组(www.tg888.vip):增加公众对心血管疾病认识及预防 新加坡心脏基金时隔两年复办实体路演

admin2022-09-184

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增加公众对心血管疾病认识及预防 新加坡心脏基金时隔两年复办实体路演

来源:联合早报 作者: 王嬿婷   2022-09-18 05:00 王嬿婷 |作者  高胆固醇是沉默的杀手,患者一般不会出现任何症状,但却是造成心脏病的第二最常见风险因素。新加坡心脏基金举行年度路演,并庆祝世界救心日,提倡学习心肺复苏的重要性。 (李冠卫摄)

新加坡心脏基金连续两天(9月17日和18日)在淡滨尼天地展开实体路演,希望通过游戏、运动示范和专业人士主持的健康讲座,增加公众对心血管疾病和高胆固醇的认识及预防。公众可在9月18日到场接受身体质量指数(BMI)和血压检测,了解如何降低患心脏病的风险。

“除了改变饮食和多运动外,高胆固醇患者也须定期吃药和监测以控制病情,因为这是持续一生的疾病。”

公众可在9月18日到场接受身体质量指数(BMI)和血压检测,了解如何降低患心脏病的风险。

9月29日是世界心脏日,新加坡心脏基金时隔两年连续两天(9月17日和18日)在淡滨尼天地展开实体路演,希望通过游戏、运动示范和专业人士主持的健康讲座,增加公众对心血管疾病和高胆固醇的认识及预防。

18岁至29岁
每六人有一人患高胆固醇

新加坡心脏基金也与电商虾皮超市合作,从9月17日至10月12日,让用户从心脏基金营养师精选的心脏健康食品单中购物。

基金也重新推出网络棋盘游戏Captain Hugo,让公众回答问题赢取积分换奖品。

任何人都有可能患上高胆固醇,包括儿童。配合全国心脏周和世界心脏日,新加坡心脏基金恢复年度实体路演,教导公众有关高胆固醇的风险以及如何改善心脏健康,并提供免费基本体检。

新加坡心脏基金“2022年全国心脏周/世界心脏日”筹委会主席傅金莲致辞时说,患高胆固醇的风险虽然随着年龄增加,但任何人都有可能患上高胆固醇,18岁至29岁的人当中,每六人就有一人患病。

公众可在路演品尝较健康食品,以及参与促进心脏健康的运动和游戏。

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当时她突然感觉胸口剧痛,到急诊室后才发现自己患有高血压和高胆固醇,甚至开始呕吐及呼吸困难。

由于家族有高血糖病史,洪慧芳如今除了尽量避免食用白米饭和碳酸饮料,也更常运动。“我在运动时都会测量血压,因为血压有时会飙升,因此不能过度运动。”

活动主宾、卫生部兼通讯及新闻部高级政务部长普杰立医生星期六(9月17日)致辞时说,2020年全国人口健康调查发现,高胆固醇和高血压的发病率,分别从2010年的26.2%和19.8%,显著增加至2020年的39.1%和35.5%。

心脏专科医生、新加坡心脏基金董事会荣誉主席刘立彬受访时说,高胆固醇有年轻化的趋势,可能是因为更多人更早接受体检,以及人们的生活条件改善,改变了生活习惯。

“最常见的原因包括饮食不健康、缺乏运动、遗传和肥胖,其中三个原因是我们能完全控制的。”

每年死于心血管疾病的人占我国总死亡人数的约三分之一,其中高胆固醇、高血压、糖尿病、吸烟和缺乏运动是主要风险因素。

王嬿婷 gladysyt@sph.com.sg

新加坡心脏基金也在活动上庆祝10月16日的世界救心日,让提前报名的公众在场学习心肺复苏和自动体外除颤器的使用。

艺人洪慧芳也到场分享她在2019年的惊险经历。

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