电银付pos机（dianyinzhifu.com）:哈登晒享用炸鸡甜品瞬间 一直这么吃火箭可真就危矣

休斯敦火箭队新赛季事实能成为一支什么级别的球队，没有人会知道谜底，或许球队的当家球星詹姆斯-哈登自己都不知道。

由于作为一个职业运动员，哈登貌似在饮食方面已经毫无控制了。

不久前，詹姆斯-哈登更新了自己的社交博客，他晒出了自己在沐日时代大快朵颐的瞬间（参见下图），通过其中的食物来看，可以看出梳着地垄发型的他简直已经在放飞自我了。

图中的食物都有什么呢？拉近看一眼（看下图），直观可以看到的有炸鸡块、培根，浆糊状应该是沙拉另有蛋糕等许多甜品。没错，这些都是我们广义上称谓的“高热量食物”，对于普通人而言，这样的服法可能没什么，但对于一名职业球员而言，那就有问题了。

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由于高热量食物不利于运动员康健和体重控制，向来都是该群体的禁忌。同时诸如蛋糕、巧克力、冰淇淋等甜品会有可能造成过量的糖分摄入，而过量的糖分摄入则会转化成脂肪，脂肪会增添运动负荷，导致运动能力下降，以是职业运动员都市降低糖分的摄入量。

在同盟摸爬滚打多年的詹姆斯-哈登不可能不清楚这些，要知道他们这个级别的球星譬如勒布朗-詹姆斯、克里斯-保罗等人都是有专门的营养师和厨师卖力他们每一天的饮食，目的就是确保他们的饮食更康健，以此来到达削减他么受伤风险、延伸职业生涯的目的。

哈登这州官放火就有些耐人寻味了，同时，有球迷对此更是直指斥不够职业。

上图的照片也是哈登近期拍摄的，虽然腹部依旧能看到肌肉的轮廓，但小我私家的直观感受是腰围粗了不少，不知道这是不是变胖的征兆。